Toimijuus omassa elämässä

Oletko sinä elämässäsi kuljettajan vai matkustajan paikalla?

Onko sinulla toimijuus omassa elämässäsi?

Kuka tai mikä sinua ohjaa?

Toimitko sinä elämässäsi kuin ulkoisiin ja sisäisiin ärsykkeisiin reagoiva autopilotti?

Me emme välttämättä koskaan pysähdy miettimään, että millä tavalla ja minkä takia me elämässämme toimimme niin kuin toimimme. Voimme jopa todeta ”elämä nyt vain vaatii tällaista” tai ”minä nyt vain olen tällainen”. Silloin olemme helposti elämässämme matkustajana. Oi miten vapauttavalta tuntuva käsite; olla matkustajana. Mistä se vapauttaa minut? Valintojen tekemisestä? Vastuusta?

Se vapauttaa minut elämästä elämääni.

Me teemme valintoja koko ajan, vaikka emme sitä tiedostaisi. Valinnan tekemistä on myös tekemättä jättäminen. Se, että ohittaa epämukavan olonsa, on valinta. Se, ettei halua kuulla, on valinta. Me emme usein edes tiedosta tekevämme näin. Vapauta itsesi näkemään, mitä elämässäsi tapahtuu. Tule tietoiseksi itseäsi ja valintojasi ohjaavista tekijöistä. Ole elämäsi kuljettaja.  

Jos kysyn ihmisiltä, haluavatko he ottaa vastuun omasta hyvinvoinnistaan, mitä he vastaavat? Moni voi hiki otsalla todeta, että nyt ei ole aikaa tai mahdollisuutta tai voimavaroja sellaiseen. Ja silloin jatketaan samalla suoritusmoodilla selviytyen ja tyytyen elämäänsä sellaisena kuin se tapahtuu. Perustellaan ehkä itselle, että on helpompaa, kun ei pysähdy miettimään vaan elää vain. Elääkö silloin elämäänsä? Täyttääkö silloin vuodet elämällä vai elämän vuosilla? Kysymys herättää meissä todennäköisesti monenlaisia ajatuksia siitä, mitä pitäisi muuttaa tai lisätä.

Nyt, kun pysähdyit tähän, totean sinulle, että sinulla on mahdollisuus suhtautua elämääsi tavalla, joka tuo sinulle tyytyväisyyttä. On yhtä hyvin mahdollista olla elämänsä kuljettaja, vaikka tie olisi millainen tahansa. Sinun ei tarvitse muuttaa tai muuttua. Sinun tarvitsee pysähtyä ja kohdata itsesi. Toimijuus on ensisijaisesti sitä, että tiedostaa olevansa kuljettaja.

Minkään ei tarvitse ensin muuttua. Mitään ei tarvitse odottaa. Kaikki on tässä hetkessä. ”Sitten, kun”-ajattelusta tulemme ”Nyt, kun”-ajatteluun, koska meillä on aina tämä hetki. Pysähdy kanssani hetki itsesi äärelle. Lupaan sen lisäävän sinun voimavarojasi sekä tuovan olemiseesi tekemistä, mikä vaikuttaa siihen, että saat tekemiseesi olemista.

Koetko sinä eläväsi antoisaa elämää?

Haluatko vapauttaa itsesi elämään elämääsi?

Mitäpä jos katsoisit käsiäsi, joilla olet tarttunut ratista kiinni ja katsot missä olet ja minne olet menossa?